افراد مضطرب به چه فکر مي کنند
برای اشخاصي که یک اضطراب ساده را تجربه میکنند، راههای فراوانی وجود دارد اما برای کسي که پیوسته مضطرب است و دچار نگرانی دائم است چطور؟
به ادامه مطلب برويد
افراد مضطرب به چه فکر مي کنند
برای اشخاصي که یک اضطراب ساده را تجربه میکنند، راههای فراوانی وجود دارد اما برای کسي که پیوسته مضطرب است و دچار نگرانی دائم است چطور؟
به ادامه مطلب برويد
با داشتن استرس هم مي توانيد راحت بخوابيد
احتمالاً خیلی از شما میدانید که دراز کشیدن روی تخت با ذهنی آشفته و بدنی دردناک چه حس بدی است. یک نگرانی یا فکر میتواند ساعتها بیدار نگهتان دارد. یا خیلی اوقات سر و صدای اتاقهای بغلی یا همسایه بالاسری ممکن است حتی با وجود خستگی زیاد اجازه ندهد بخوابید. این وضع خوابیدن روز بعدتان را هم درگیر میکند و نمیگذارد روزی پرانرژی و مفید داشته باشید.
به ادامه مطلب برويد
کامران سرانجام توانست من را فریب دهد، زیرا او با اصرارتمام توانست یک روز به دور از چشم مادرم به خانه ما آمده و با من ارتباط برقرار کرده و . .
افرادي که دچار بيماري هاي مزمن هستند چگونه از رابطه جنسي خود لذت ببرند؟
آقاي فوتباليست که دختر دانش آموز تجاوز کرده بود و باعث باردار شدن اين دختر شده بود