با تغيير رژيم غذايي لاغر شويد
افزايش وزن و چاقي براي خيلي از خانم ها دردسر شده . چاقي و افزايش وزن حتي روي زيبايي شما هم تاثير بدي مي گذارد . اگر مي خواهيد تناسب اندام داشته باشيد و اندام خوش فرمي داشته باشيد بايد وزن خود را کم کنيد . در ادامه به شما مي گوييم براي کاهش وزن چه کنيد
به ادامه برويد