درمان کمر درد با اين روش ها - ديگر کمر درد نخواهيد داشت
مجله اينترنتي هلو : متخصصان تخمین می زنند که 80 درصد افراد کمردرد را تجربه می کنند. کمردرد علایم مختلفی دارد و تشخیص علت دقیق آن فرآیند پیچیده ای است؛ ولی می توان با حفاظت از ستون فقرات و تقویت ماهیچه ها، فشار و درد وارد بر کمر و ستون فقرات را کاهش داد
به ادامه مطلب برويد