طرز تهيه بستني رژيمي
بستنی رژیمی ، برای اولین بار در کتابی به همین نام در سال۲۰۰۲ توسط مک کورد، فوق لیسانس رشته تغذیه مطرح شد .
در این کتاب، مک کورد یادآور می شود که افراد رژیمی هر روز می توانند در رژیم غذایی خود بستنی قرار دهند، اما بایستی به کالری دریافتی از صبحانه، ناهار و شام نیز توجه داشته باشند و از مواد غذایی کم کالری استفاده نمایند . . .
به ادامه مطلب برويد