زنان باردار روزانه يک گردو بخوريد .فوايد خوردن گردو براي خام هاي باردار
محمد دریایی درباره افزایس سلامت زنان باردار اظهار داشت: زنان در دوران بارداری به طور منظم و بر اساس اشتهای خود غذا بخورند, مصرف میوهها و سبزیهای تازه که حاوی اسید فولیک است و برای زنان باردار بسیار مفید است
به ادامه مطلب برويد