آموزش هاي لازم قبل از بارداري

قبل از اينکه براي بارداري اقدام کنيد به نکاتي مهم بايد توجه کنيد و اطلاعات خود را درباره 9 ماه بارداري بايد افزايش دهيد . درباره نوع تغذيه قبل از بارداري ،ورزش قبل از بارداري،و خيلي چيزهاي ديگه در ادامه مطلب با آن آشنا خواهيد شد

به ادامه مطلب برويد

تناسب اندام قبل از بارداري لازم است . قبل از بارداري اندام خود را متناسب کنيد

حدود هشت ماه قبل از بارداری، تصمیم گرفتم تا مجدداً به فرم متناسب برگردم و اهدافی را برای خودم معین کردم. تصمیم گرفتم تا قبل از بارداری حدود 9 کیلوگرم وزن کم کنم

به ادامه مطلب برويد

آيا براي مادر شدن آمادگي داريد؟

مجله اينترنتي هلو : عدم وجود آمادگی روحی دو حالت را باعث می شود. اولین حالت اینکه بلافاصله بعد از باردار شدن از اینکه به سمت مادر شدن و مسئولیت آن پیش می رود پشیمان شده و دچار احساسات منفی می شود. و حالت دوم .....

به ادامه مطلب برويد

خانم ها اگر مي خواهيد باردار شويد به اين نکات توجه کنيد - مراقبت هاي قبل از بارداري

مجله اينترنتي هلو : حداقل ۳ ماه قبل از حامله شدن کوشش نمایید وزن ایده آل داشته باشید، زیرا سلامت جنین شما وابسته به وزن است.

به ادامه مطلب برويد

بارداري خارج از رحم بيشتر بدانيد ، علت بارداري خارج از رحم چيست؟

بخش بارداري : معمولا از هر 50 حاملگی، ممكن است یكی از آنها خارج از رحم باشد .

بارداری خارج از رحم،  یكی از مشكلاتی است كه خانم‌ها معمولا نگران آن هستند و چون مدام شنیده‌اند كه این مسئله مرگبار است، ممكن است به محض بارداری دلهره بگیرند. دكتر معصومه یونسی، از آزمایشی می‌گوید كه اگر آن را انجام بدهید، خیلی زود می‌توانید متوجه‌ی بارداری خارج از رحمی شوید

به ادامه مطلب برويد

چگونه باردار شوم . قبل از باردار شدن چه کار بايد بکنم

شرايط باردار شدن چيست ؟ قبل از باردار شدن اين مطلب را بخوانيد

آیا می خواهید باردار شوید اما قبل از باردار شدن باید یک سری شرایط را دارا باشید -1 حداقل 3 ماه پیش از باردار شدن به وزن ایده‌آل بدن خود برسید.

به ادامه مطلب برويد

مشاوره رايگان فرزند آوري در مراکز بهداشتي

مدیر کل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس با بیان اینکه خدمات مشاوره‌ای رایگان در بیش از 25 هزار مرکز مشاوره آماده ارائه خدمات به زوجین است، گفت: اولویت ارائه خدمات با زوج های بی‌فرزند یا تک فرزند است

به ادامه مطلب برويد