عوارض و فوايد خوردن هندوانه در دوران بارداري

بارداري و زايمان - ميوه هندوانه فوايد زيادي دارد . در اين مطلب مي خواهيم به فوايد و عوارض ميوه هندوانه براي خانمهاي باردار اشاره کنيم همراه ما باشيد

به ادامه برويد

با مضرات هندوانه آشنا شويد

بخش خواص ميوه ها مجله اينترنتي هلو - شايد شما هم از آن دسته افرادي باشيد که فکر مي کنيد خوردن هندوانه هيچ گونه ضرري ندارد چون هندوانه فقط آب است اما اينطور نيست و هندوانه مي تواند براي بعضي افراد مضر باشد. در ادامه بيشتر با عوارض هندوانه آشنا مي شويد

به ادامه برويد

خوردن هندوانه باعث کاهش وزن و لاغري مي شود

اگر به فکر کاهش وزن و لاغري هستيد يکي از گزينه هاي خوب و موثر هندوانه است . هندوانه مي تواند باعث لاغري شما شود

به ادامه برويد

کدام مواد غذايي ادرار آور هستند؟

اگرچه پزشکان،  برای غلبه بر مشکلات احتباس آب، داروهای ادرار آور را تجویز می‌کنند، اما اکثر این داروها برای درمان ورم پیش از قاعدگی بیش از حد قوی هستند، و بیشتر باعث کاهش سطوح پتاسیم می‌شوند. . .

به ادامه مطلب برويد

روش تشخيص هندوانه شيرين

هندوانه ميوه فصل تابستان است که کمتر کسي پيدا مي شود هندوانه را دوست نداشته باشد . پس وقتي که هندوانه مي خريد بايد روش تشخيص هندوانه خوب و شيرين را بلد باشيد . در ادامه با روش تشخيص هندوانه شيرين آشنا مي شويد

به ادامه برويد

خوراکي هايي که ميل جنسي را کم يا زياد مي کنند : بعضي خوراکي ها دشمن ميل جنسي شما هستند و بعضي باعث تقويت ميل جنسي شما مي شوند

به ادامه مطلب برويد

هندوانه چه خواصي دارد ؟ فوايد هندوانه براي نوزاد . با خوردن هندوانه وزن کم کنيد

 ۹۲ درصد هندوانه از آب و ۸ درصد آن از قند طبیعی تشکیل شده است، هندوانه سرشار از ویتامین‌های A ،B ،C، پروتئین، منیزیم، آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و لیکوپن است.

به ادامه مطلب برويد

اين مواد غذايي ميل جنسي شما را بشدت افزايش مي دهد . در صورتي که مشکل در روابطه جنسي داريد به شما پيشنهاد مي کنيم حتما از اين مواد غذايي استفاده کنيد

به ادامه مطلب برويد

خاصيت 1: داشتن پوستي درخشنده

هندوانه سرشار از خواص ويتامين cوa است و اين بدين معني است كه خوردن 2 تا 3 تكه از هندوانه در روز ميتواند براي پوست شما يك معجزه محسوب شود . ديگر خاصيت خوردن مرتب اين ميوه اين است كه زخم و آسيب هاي پوست را سريعتر درمان مي كند چون داراي آمينواسيد است

خاصيت 2: جلوگيري از بيماريهاي قلبي و سرطان

هندوانه حاوي ماده اي به نام ليكوپن است و آن انتي اكسيدي است كه به جلوگيري از بيماريهاي قلبي و سرطان كمك ميكند البته بايد در نظر داشت كه اين خاصيت يك شبه انجام نميشود و بايد مداومت داشته باشد

خاصيت 3 : حفاظت در برار اشعه uv

به دليل اينكه هندوانه حاوي آب لازم فيبر همراه با راديكال هاي آزاد نظير ليكوپن است پوست حدود 40% كمتر اشعه هاي uv را جذب كرده و براي مدت طولاني تري شفاف و درخشان مي ماند

خاصيت 4 : كاهش كرم ها از سيستم گوارشي

دانه هاي هندوانه را خرد كرده و تفت داده و مصرف كنيد يا مانند چاي در اب  جوشانده و مصرف كنيد

خاصيت 5 : كاهش خطر سنگ كليه

خوردن مرتب هندوانه به دليل داشتن اب زياد از ايجاد سنگ كليه جلوگيري مي كند