چه کنيم که آلزايمر نگيريم؟

آلزايمر بيماري بدي است که بيشتر در افراد مسن بروز مي کند ، اين بيماري را هر کسي ممکن است به خود دچار کند . اما راه هايي هم براي پيشگيري از آلزايمر است

به ادامه مطلب برويد

ورزش کنيد تا آلزايمر نگيريد : ورزش هوازي به پيشگيري از آلزايمر کمک زيادي مي کند . با ما همراه باشيد

به ادامه مطلب برويد

بيماران آلزايمري پياده روي کنند : طبق نتایج یک مطالعه، پیاده روی تند می تواند برای بیماران مبتلا به آلزایمر که در مراحل اولیه هستند، فایده داشته باشد . فوايد پياده روي براي بيماران آلزايمري

به ادامه مطلب برويد

.

براي اينکه با آلزايمر مبتلا نشويد رژيم غذايي خود را درست انتخاب کنيد

چربی های ترانس با تولید رادیکال های آزاد و التهاب پیوند خورده اند که هر دو مورد اثر منفی بر عملکرد مغز دارند. از جمله مواد غذایی حاوی چربی های ترانس می توان به فست فودها، غذاهای سرخ شده، و مارگارین اشاره کرد

به ادامه مطلب برويد

هويج دشمن آلزايمر . پيشگيري از آلزايمر با خوردن هويج

مجله اينترنتي هلو : نتایج پژوهش تازه ای نشان داده است که رنگدانه موجود در هویج برای پیشگیری از بروز زوال عقل بعد از 65 سالگی موثر است. در خصوص تأثیر پیشگیرانه هویج از آلزایمر بیشتر توضیح می دهیم

به ادامه مطلب برويد

با لبنيات به جنگ آلزايمر برويد ، لبنيات دشمن آلزايمر است

محصولات لبنی و لبنیات علاوه بر حفظ سلامت استخوان ها و زیبایی پوست و مو می توانند
مانند دارویی فوق قدرتمند مانع از بروز بیماری خاموش و تاریک آلزایمر در افراد شوند

به ادامه مطلب برويد

با آلزايمر بيشتر آشنا شويد

 آرش رضایی/ همه چیز از آنجا شروع شد که "من" شناساها را به ناشناس‌ها تقدیم کرد و رفت. بدون جنگ. بدون خونریزی. آلزایمر در سایه صلح می‌آید. مرموز می‌آید و در سایه صلح تمامیت "من" و "حافظه" را تسخیر می‌کند. در این نقطه است که سوژه مسخ فراموشی می‌شود و در ستایش آن فرو می‌رود

به ادامه مطلب برويد

افرادی که مدت طولانی تری به تحصیل ادامه می دهند، بهتر می توانند در برابر مشکلاتی چون زوال عقل و آلزایمر مقاومت کنند و با این که مغز اشخاص تحصیلکرده تفاوتی با سایر افراد ندارد اما کمتر دچار علائم آلزایمر و فراموشی می شوند.

به ادامه مطلب برويد

گرداوري : مجله سلامت هلو