با اين روش ها چاق شويد

خيلي افراد از چاقي و اضافه وزن رنج مي برند اما کساني هم هستند که مشکل لاغري دارند و مي خواهند چاق شود . در اين قسمت از مجله اينترنتي هلو بهترين روش چاق شدن را به شما مي گوييم

به ادامه برويد

علت و درمان چاقي بعد از ازدواج

زناشويي و زيبايي - بعضي افراد قبل از ازدواج نه به خاطر خود که برای دوست داشته شدن به تناسب اندامشان اهمیت می‌دادند و بعد از انتخاب شدن دیگر لزومی برای اینکار نمی‌بینند. . .

به ادامه برويد

مواد غذايي که باعث افزايش وزن مي شوند

اگر نگران چاق شدن خود هستيد و نمي خواهيد تناسب اندام شما از بين برود اين مطلب را بخوانيد . در اينجا مواد غذايي هايي که باعث افزايش وزن و چاقي مي شوند را به شما معرفي مي کنيم

به ادامه برويد

دير غذا خوردن باعث چاقي مي شود؟

مجله اينترنتي هلو : بيشتر ما به دليل مشغله کاري و فکري در زمان غذا خوردن خود نظم نداريم و بيشتر وقت ها دير غذا مي خوريم که همين باعث گرسنگي بيشتر و غذا خوردن بيشتر مي شود

به ادامه برويد

با طب سنتي چاق شويد .اگر به نظرتان وزن شما نرمال نيست و دوست داريد افزايش وزن داشته باشيد مي توانيد از طب سنتي استفاده کنيد .  این روزها دختران و پسران زیادی را می‌بینیم که برخلاف افراد چاق که به دنبال کاهش وزن هستند، در جست‌وجوی راهی می‌گردند تا یک کیلوگرم به وزن‌شان افزوده شود و به وزن استاندارد خود نزدیک شوند.

به ادامه مطلب برويد

چرا چاق مي شويم ؟ چگونه از چاقي جلوگيري کنيم ؟

-بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار چاقی می شوند. این وضعیت حاصل عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نشسته، عوامل ژنتیکی، عوامل اجتماعی، مصرف داروها و تغییرات هورمونی است

به ادامه مطلب برويد