خواص شير موز چيست ؟ خوردن شير موز براي کودکان

- استفاده از شیر موز به عنوان میان وعده، باعث تامین انرژی مورد نیاز بدن شده، به ویژه برای کودکان و دانش آموزان باعث بالا بردن قدرت یادگیری، تمرکز و بهبود فعالیت و عملکرد ذهن میگردد .

به ادامه مطلب برويد

کاهش فشار خون با اين رژيم غذايي : اگر شما هم به بيماري فشار خون مبتلا هستيد پيشنهاد مي کنم از اين رژيم غذايي استفاده کنيد

به ادامه مطلب برويد

چاي آويشن درمان کننده خيلي از بيماري ها. برخی دمنوش‌های گیاهی علائم بسیاری از بیماری‌ها را از بین می‌برند. اگر با مشکل آرتروز، نارسایی‌های معده و بیماری ام اس دست و پنجه نرم می‌کنید، این چای گیاهی چاره کار است

به ادامه مطلب برويد   خواص چاي آويشن،درمان با چاي آويشن،آويشن

آموزش چند تمرين ورزشي صبحگاهي - چگونه ورزش کنيم

تمرینات صبحگاهی نقش مهمی در شادابی شما در طول روز دارند پس سعی کنید حتماً این تمرینات را در دستور کار قرار دهید

به ادامه مطلب برويد

شب يلدا انار خوردن فراموش نشه

مجله اينترنتي هلو : انار، سرشار از ترکیبات ضدالتهابی است و از این رو، مصرف این میوه یا آب طبیعی آن می‌تواند برای افرادی که مبتلا به بیماری‌های مرتبط با ضعف سیستم ایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا پوکی استخوان هستند، بسیار مفید باشد

به ادامه مطلب برويد

انجير براي فشار خون معجزه مي کند

معجزه انجير براي فشار خون و کاهش وزن  خواص انجير ، فوايد انجير

به گفته محققان دانشگاه اینسبروک اتریش، میوه کاملا رسیده انجیر که در آستانه خراب شدن باشد حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدان است. در ادامه به برخی فواید و خواص انجیر برای سلامت اشاره می شود

به ادامه مطلب برويد