اگر دل شما دوقلو مي خواهد اين مطلب را بخوانيد

بسیاری از زوجین زمانی که تصمیم برای داشتن فرزند می گیرند دوست دارند که کودکان آن ها دو و یا حتی چند قلو باشند

به ادامه مطلب برويد

با انجام اين تمرينات زايمان راحتي داشته باشيد - خانم هاي باردار حتما اين مطلب را بخوانند

تمرین کِگِل یکی از مهم‌ترین تمرین‌های ورزشی در دوران بارداری به شمار می‌رود و انجام آن برای همه خانم‌های باردار تأکید مي شود

به ادامه مطلب برويد

درد کشاله ران در زنان باردار

مان‌طور که در مقالات گذشته درباره تمرینات دوران بارداری گفته شد، بارداری با تغییرات ساختاری زیادی برای خانم‌ها همراه است. این تغییرات معمولا باعث گرفتگی و درد در عضلات و اندام‌های مختلف می‌شوند. درد کشاله ران یکی از درد‌های شایعی است که خیلی از خانم‌ها تجربه آن را دارند. بنابر‌این ما در گفتگو با دکتر زهره شفیعی، کارشناس مامایی و مربی کلاس‌های تمرینات بارداری درباره تمریناتی پرسیدیم که می‌توانند از این درد پیشگیری و یا آن را درمان کنند

به ادامه مطلب برويد

مادران باردار ورزش کنيد تا جنين شما سالمتر باشد

ورزش چه تاثيري بر سلامت جنين دارد؟

مادرانی که در بارداری ورزش میکنند نوزادان آنها در هنگام تولد از وزن مناسبی برخوردارند
 در خصوص ورزش کردن در دوران باداری بیشتر روزهای هفته و آن هم به مدت 30 دقیقه بسیار توصیه شده است. اما از آنجائیکه ممکن است خانمها از اهمیت آن به شکل کامل آگاهی نداشته باشند، توجه خاصی به آن نشان ندهند

به ادامه مطلب برويد

زايمان زود رس چيست . به چه زايماني زايمان زود رس مي گويند

به چه زايماني زايمان زودرس مي گويند؟ چه چيزي باعث زايمان زودرس مي شود؟ عوارض زايمان زودرس براي مادر و جنين چيست؟

به ادامه مطلب برويد

همه چيز درباره گرفتگي عضلات پا در دوران بارداري  خانم هاي باردار اين مطلب را بخوانند

به ادامه مطلب برويد        چرا عضلات پاي شما مي گيرد   مشکلات دوران بارداري    زنان باردار اين مطلب را بخوانند

مصرف آويشن در دوران بارداري   خانم هاي باردار آويشن مصرف نکنند

مصرف آويشن در زنان باردار باعث سقط جنين مي‌شود

 آويشن گياهي كوهستاني و معطر است كه تنوع زيادي دارد. اين گياه داراي طبيعتي گرم و خشك است و از آن معمولاً به عنوان ادويه براي طعم ‌دار كردن انواع غذاها و بعضي خوراك‌ها استفاده مي‌‌كنند.
اين گياه در كشور ما معمولاً به صورت خشك شده و پودر مورد استفاده قرار مي‌‌گيرد ولي در كشورهاي ديگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه‌اش را نيز در غذا مصرف مي‌كنند زيرا آويشن تازه عطر و بوي بيشتري نسبت به نوع خشك آن دارد.
 آويشن براي تقويت اعصاب، درمان افسردگي، خستگي و بي‌خوابي مفيد است و باعث كاهش فشارخون و چربي خون مي‌شود. آويشن خاصيت ضد ميكروبي، ضد قارچي، ضد انگلي، ضد التهاب، ضد احتقان، ضد زخم‌هاي داخلي، ضد آلزايمر و قابض دارد.
 مصرف آويشن به صورت جوشانده براي رفع تنگي نفس، برونشيت، سرفه، نفخ شكم ، سوءهاضمه، آسم ، سياه‌سرفه، سرگيجه، سردرد و زكام توصيه مي‌شود، براي اين منظور 10 گرم آويشن را در يك ليتر آب ريخته و جوشانده آن در طول روز مصرف شود.
 آويشن سقط كننده جنين در مادران باردار محسوب مي‌شود بنابراين زنان باردار بايد از مصرف آن خودداري كنند.

مجله اينترنتي هلو                                                      بيتوته  beytoote.com

مجله اينترنتي هلو : فیلمی از تصادف وحشتناک زن باردار پشت فرمان در روسیه را مشاهده می‌کنید.

گفتنی است این زن و بچه‌اش هر دو سالم هستند

براي دانلود اين فيلم اينجا را کليک کنيد

مجله اينترنتي هلو

باشگاه خبرنگاران جوان

دانلود فيلم تصادف زن حامله در روسيه

مجله اينترنتي هلو : خانم هايي که براي اولين بار بچه دا مي شوند بخوانند

این تغییرات به وجود آمده غافل گیر کننده است و یک نوزاد مسیر حرکت خانواده را عوض می کند هرچند آمدنش بسیار شیرین و خوشحال کننده هم است. پژوهش های فراوان نشان می دهد کیفیت روابط حدود دو سوم زوج هایی که اولین فرزندشان به دنیا می آید، افت پیدا می کند و میزان اختلافات بالا می رود. در ادامه این مطلب، به مرور نگرانی های مادر اولی ها و راهکارهای کنترل آن ها می پردازیم بنابراین خواندن این مطلب به زنانی که به زودی و برای اولین بار صاحب فرزند می شوند، توصیه می شود

به ادامه مطلب برويد