خانم های باردار از چه مایعاتی استفاده کنند؟

 در زمان بارداری همه نگران این هستند که چه مایعاتی را باید نوشید که مفید باشد و خوردن چه مایعاتی در این دوران  بیشتر از همه توصیه می ­شود.

همه شنیده‌ایم كه کافئین موجود در چای و قهوه ضرر دارد، اما چقدر؟ در این دوران چه آبمیوه­ هایی باید مصرف كنیم؟ مصرف آب زیاد باشد یا نه و سوالاتی دیگر از این دست.

برای اینکه به سوالاتی که شما در ذهن‌تان دارید پاسخ داده باشیم با  دکتر وفا، متخصص تغذیه صحبت کرده­ ایم كه امیدواریم توصیه­‌های ایشان برای شما مفید واقع شود

 به  ادامه مطلب برويد

گرداوري : مجله پزشكي هلو

 زنان باردار چه مايعاتي مصرف كنند