خواص تخمه آفتابگردان

بخش سلامت - در اکثر مهماني هايي که مي رويم تخمه آفتابگردان هم هست .

تخمه آفتابگردان خواص و فوايد زيادي دارد که در ادامه مي خواهيم شما را با اين خواص آشنا کنيم

به ادامه برويد

تفاوت افراد فراموشکار با ديگران

پزشکي - يک خبر جديد درباره افراد فراموشکار اين افراد مغزشان از ديگران بيشتر کار مي کند . همه ما خاطراتی ،داریم که می‌خواهیم آنها را فراموش کنیم و یادآوری آنها موجب اندوه و تأثر ما می‌شود. برای برخی افراد یک خاطره بد می‌تواند تأثیر عمیق‌تر و خسارت بیشتری برای سلامتی روانی آنها داشته باشد

به ادامه برويد

خوراکي هايي که نمي گذارند مغز شما پير شود

نوع تغذيه شما تاثير مستقيمي بر سلامت بدن و مغز شما دارد . اگر تغذيه شما درست باشد مي توانيد از بيماري هاي پيري مغز پيشگيري کنيد . در ادامه شما را با خوراکي هاي مفيد براي مغز آشنا مي کنيم

به ادامه مطلب برويد

افزايش سلامت مغز با اين ورزش ها

ورزش هوازی که به صورت مستمر انجام شود و حداقل 45 ‌دقیقه به طول انجامد می‌تواند برای سلامت مغز مفید تر از هر گونه ورزشی باشد

به ادامه مطلب برويد