داشتن پوست زيبا و نرم در زمستان سرد و خشک

خشک شدن و پوسته پوسته شدن پوست شما علت هاي مختلفي دارد. بخصوص در زمستان اين مشکل بيشتر مي شود . مجله اينترنتي هلو چند راهکار خوب براي داشتن پوست نرم و زيبا به شما معرفي مي کند

به ادامه مطلب برويد

چگونه هميشه زيبا باشيم

+ زدن مرطوب کننده بعد از دوش گرفتن یا شستن دست ها

پوست بهتون میگه که چه زمانی خشکه و به مرطبو کننده نیاز داره، اگر پوستتون خشک و سفت شده یعنی رطوبتش رو از دست داده.

+ کرم ها رو روی روغن بزنین

کرم های بدن باید رطوبت رو داخل پوست نگه دارن ولی خب به اندازه ی روغن ها رطوبت رو به داخل پوست نمیبرن. برای همین بهتره که اول روغن بدن بزنین و وقتی کمی جذب شد کرم رو روش بزنین. برای صورت بهتره که از شوینده ی روغنی استفاده کنین (وقتی پوستتون خشک هستش).

+ لایه برداری حداقل هفته ای یک بار

اگر بعد از لایه برداری مرطوب کننده بزنین به شدت سرعت و میزان جذبش بالاتر میره. بهتره در حمام از اسکراب نمک یا شکر استفاده کنین و بیش از یکبار در هفته این کار رو انجام ندین. فرچه خشک به پوست زدن قبل از هر حمام هم به شدت عالیه و باعث نرم شدن پوست های خیلی خشک میشه. به این صورت که هر روز قبل از حمام براش خشک بزنین و بعد از حمام هم مرطوب کننده. در واقع فرمول کلی اینه که:

فرچه خشک + اسکراب دو قسمت نمک (یا شکر) و یک قسمت روغن + دوش گرفتن + مرطوب کننده

+ خرید یک مرطوب کننده ی هوا خانگی

اگر در آب و هوای خشک زندگی میکنین، باید به محیطتون یک مرطوب کننده هوا اضافه کنین که درصد رطوبت محیط رو بالا ببره و پوستتون رو نرم کنه.

+ چجوری پوست صورت رو نرم کنیم؟

هیچوقت از صابون بدن برای شستن صورتتون استفاده نکنین، چون پوست خشک میتونه صورت رو خاکستری، فلسه ای و خیلی جمع و تَرک تَرک نشون بده. به جاش از این روش ها استفاده کنین:

    صورتتون رو با یک شوینده مخصوص پوست خشک تمیز کنین.
    از یک ماسک صورت حداقل هفته ای یکبار استفاده کنین.
    صورت رو با اسکراب مخصوص حداقل هر دو روز یکبار تمیز کنین.

+ از صابون استفاده نکنین

صابون ها می تونن خیلی خشک کننده باشن، به جاش از شوینده های کرمی و مرطوب کننده که حاوی گلیسیرین یا وازلین هستن استفاده کنین.

+ چگونه پوست دست رو نرم کنیم؟

دست و پا هم می تونن از خشکی به شدت رنج ببرن. بهتره که قبل از بیرون رفتن به پوست دست ها مرطوب کننده بزنین و بعد دستکش بپوشین، بخصوص در زمستان. به پاها هم مرطوب کننده فراوان بزنین و یک پلاستیک روش بپوشونین و بعد روش رو جوراب نخی بپوشین و بخوابین.

+ چجوری پاشنه های خشک و ترک خورده رو نرم کنیم؟

برای نرم کردن پاها، باید مقدار زیادی مرطوب کننده بزنین، بعد دورش رو سلفون بکشین و بذارین تو جوراب نخی و چندین ساعت به حال خودش رهاش کنین، البته یا بشینین یا بخوابین که یوقت لیز نخورین و ماهیچه و استخوان هاتون رو در ریسک قرار ندین.
 
+ نرم کردن لب ها و مراقبت از پوست صورت

حتما حتما لب ها رو با یک بالم لب یا وازلین یا هر روغن نرم کننده و طبیعی دیگه چرب نگه دارین، چون آب دهان زدن باعث بیشتر خشک شدن پوست لب میشه. تحقیقات نشون دادن که استفاده از قرص امگا 3 برای پوست های خشک خیلی مناسبه و در طی چند هفته اثرش رو به خوبی نشون میده. در واقع بعد از شش هفته اثر خارق العاده ش رو روی مو، پوست و ناخن خواهین دید.

 پايان مطلب

منبع : www.zibamoon.com