چاي براي درمان آلزايمر و رفع خستگي مفيد است

چاي نوشيدني محبوب ايراني ها است . نوشيدن به اندازه چاي مي تواند براي درمان خيلي از بيماري ها مفيد باشد . در ادامه با چند خواص چاي اشنا مي شويد

به ادامه مطلب برويد

چاي بنوشيد تا آلزايمر نگيريد

چای تازه دم برای بیماران قلبی عروقی سودمند است و از ایجاد لخته در رگ‌ها جلوگیری می‌کند، نوشیدن چای پس از غذا خوردن یکی از عادات مردم کشور ماست زیرا این نوشیدنی برای هضم غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید است.

چای حاوی کافئین است به همین دلیل از بروز خستگی جلوگیری می‌کند و این نوشیدنی ارزان قیمت آرام‌بخش است.

این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان است و از بروز سرطان نیز پیشگیری می‌کند.

همچنین چای ضد درد، ضد آلزایمر، ضد آلتریت، ضد باکتری، ضد افسردگی و ضد التهاب است و نوشیدن چای سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کند و باعث افزایش قدرت ایمنی بدن می‌شود.

چای حاوی انواع تانون است به همین دلیل یک ضد باکتری و ضد ویروس محسوب می‌شود.

مصرف چای از رشد آنزیم‌های باکتریایی جلوگیری می‌کند و به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌های فیتوکمیکال برای داشتن استخوان‌های سالم و مستحکم به شما کمک می‌کند . .

داشتن دندان هاي سالم

ترکيبات پلي فنولي در چاي سياه يافت مي شوند که باکتري هاي مسبب پوسيدگي دندان را نابود کرده و از رشد آنزيم هاي باکتريايي که به صورت ماده اي چسبنده در مي آيند و پلاکت هاي دنداني را ايجاد مي کنند جلوگيري مي شود
-----
داشتن قلبي بهتر

افرادي که روزانه سه فنجان يا بيشتر چاي مي نوشند 21 درصد کمتر از افرادي که معمولا کمتر از يک فنجان چاي سياه مصرف مي کنند در معرض خطر سکته قلبي قرار دارند

چاي يک آنتي اکسيدان
چاي سرشار از ترکيبات پلي فنول است و قادر است به عنوان يک آنتي اکسيدان از آسيب هايي که سيگار يا ساير مواد شيميايي به دي ان اي وارد مي کنند پيشگيري کند

پيشگيري از سرطان
تحقيقاتي که در طول سالها انجام گرفته مدعي است که آنتي اکسيدان هاي موجود در چاي مانند پلي فنل و کانچين ممکن است در پيشگيري از ابتلا به انواع سرطان نقش داشته باشند

استخوان هاي سالم
مصرف چاي سياه به سبب داشتن آنتي اکسيدان هاي فيتوکميال براي داشتن استخوانهايي قوي و سالم پيشنهاد شده است . علاوه بر اين چاي سياه احتمال ابتلا به آرتروز را نيز کاهش مي دهد

پايان

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان