11 درمان کننده قند خون - بيماري قند خون بيماري است که اگر کنترل نشود بسيار خطرناک است . شما با اين 11 مواد غذايي و طبيعي مي توانيد قند خون خود را پايين بياوريد . . .
به ادامه مطلب برويد
يازده دشمن قند خون - مجله اينترنتي هلو
- پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون میشوند، هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا میکند.
- شنبلیله باعث تحریک لوزالمعده برای ترشح انسولین میشود؛ با برگهای آن سوپ بپزید و با آب غوره میل کنید.
- هر روز 25 گرم اسفرزه را در آب سرد بریزید و خوب به هم بزنید و آن را دائم به جای آب خوردن، بنوشید.
-- عرق شنبلیله، عرق گردو و عرق بوقناق (روزی دو قاشق غذاخوری به طور اختصاصی) برای کاهش قند خون مفیدند.
- برای صبحانه از سیب و خیار و کاهو استفاده کنید.
- بیماران میتوانند از دمکرده دارچین به جای چای استفاده کنند که مفید است
مشرق نيوز