در چه زماني نبايد به کودک شير داد؟

احتمالاً با هر بار گریه نوزاد دلبندتان، اولین فکری که به ذهنتان خطور می‌کند دادن شیر یا غذای کمکی به اوست. اما بد نیست بدانید این مهربانی بیش از حد، فرزندتان را در موقعیت خطرناکی قرار می‌دهد

به ادامه مطلب برويد

سرفه هاي تمام نشدني در کودکان يا همان بيماري برونشيولت

شاید تا حالا دور و برتان بچه‌هایی را دیده باشید که از فرط سرفه سرخ می‌شوند و شدت سرفه به حدی است که انگار دارند خفه می‌شوند و از چشمان‌شان اشک می‌آید. ممکن است تصور کنید که او سرمای بدی خورده که این‌طور سرفه می‌کند اما شاید او به برونشیولیت مبتلا باشد. به همین دلیل، ما از دکتر علی‌اصغر متقی، درباره سیر تا پیاز این بیماری پرسیدیم

به ادامه مطلب برويد

به کودک خود اسمارتيز ندهيد

مواد موجود در انواع اسمارتیزهای رنگی باعث کاهش هوش ذهنی، دل پیچه و ترک خوردگی دندان ها می شوند و مصرف آن ها باید در کودکان به حداقل برسد.
دیگر بچه تان را بالا نیندازید  اکبر فاضل متخصص دهان و دندان گفت: مواد قندی موجود در آدامس ،اسمارتیز و انواع شکلات های غیر استاندارد با تخریب دندان ها زمینه پوسیدگی را فراهم می کنند از این رو والدین باید نوع  تنقلات "فلورایددار" را برای کودکانشان خریداری کنند.
وی در ادامه گفت: مواد موجود در انواع اسمارتیزهای رنگی باعث کاهش هوش ذهنی، دل پیچه و ترک خوردگی دندان ها می شوند و مصرف آن ها باید در کودکان به حداقل برسد.
فاضل اظهار داشت:مصرف آدامس و اسمارتیز قبل از هفت سالگی موجب نامنظم در آمدن دندان های دائمی می شود.
این متخصص دهان و دندان در خصوص ارتباط مستقیم بین قورت دادن آدامس و مشکلات گوارشی ، ابراز داشت: قورت دادن آدامس برای کودکان مضرنیست زیرا مواد قندی آن جذب شده و صمغ اضافی آن دفع می شود اگر چندین توده آدامس به فاصله زمانی کوتاه مدت بلعیده شود مشکلات گوارشی فراوانی برای کودک به وجود می آید.
وی یادآور شد:تغذیه در دوران کودکی از اهمیت بسزایی برخوردار است و در کنار عوامل ژنتیکی که نقش مهمی در شکل گیری و فرم دندان ها دارند مصرف مواد قندی به ویژه شکلات های سفت در بروز ناهنجاری های فکی موثر است

مجله اينترنتي هلو

تابناک با تو

واريس پا را درمان کنيد . از واريس پا بيشتر بدانيد . واريس چيست

مجله اينترنتي هلو : واریس می تواند در هر قسمت بدن ایجاد شود، اما در قسمت های پایینی بدن متداول تر است.
سیاهرگ، یک رگ خونی است که خون را در تمام نقاط بدن حمل می کند. به طور طبیعی، این سیاهرگ ها کار خود را مانند یک دستگاه پمپ سالم و خوب روغنکاری شده انجام می دهند، اما گاهی اوقات این رگ ها، شکسته شده و جریان خون غیرعادی خواهد شد.

به ادامه مطلب برويد

مواد غذايي نشاط آور را بشناسيد، مواد غذايي سالم عوامل با نشاط بودن چيست

آنتی اکسیدان ها از پیری زودهنگام سلول ها جلوگیری کرده
امان از زمانی که انرژی کم می آوریم و دل و دماغی برای ادامه زندگی نمی ماند. برای همه ما پیش می آید که در مقاطعی از زندگی دچار این احساس شویم. احساس ضعف می کنیم. بی انگیزه هستیم. انرژی انجام کاری را نداریم. بنابراین اولین چیزی که به فکرمان می رسد این است که افسرده شده ایم. این وسط خیلی ها زود دست به کار می شوند و وارد اولین داروخانه می شوند. چند قرص اعصاب و آرامبخش و ضداسترس می خرند به امید اینکه خود را از دنیا و غم هایش دور کنند

به ادامه مطلب برويد

مجله اينترنتي هلو : چگونه در دوران بارداري راحت بخوابيم

خواب طولاني در سه ماهه اول بارداري امري طبيعي است زيرا در اين دوران بدن احساس خستگي بيشتر دارد ، تا زماني که به شي جديدي که در حال رشد است عادت کند. در اين زمان جفت شکل مي گيرد و بدن خون بيشتري توليد مي کند و قلب با سرعت بيشتري عمل پمپ را انجام مي دهد. اما در ماه هاي بعدي خوابيدن و فرم خواب دچار ايراد مي شود و خانم باردار نمي تواند خواب کافي و بدون وقفه اي در شب داشته باشد

به ادامه مطلب برويد     چگونه زنان باردار خواب راحت داشته باشند

 چگونه به آرامش درون برسیم؟

بخش سبک زندگي مجله اينترنتي هلو : تا می توانید بخندید: خنده خلق و خو را بهبود می بخشد، موجب کاهش تنش و آرامش می شود و محیطی مثبت ایجاد می کند

به ادامه مطلب برويد